Studiul: câinii sunt cel mai bun tratament natural împotriva anxietății

Copiii dvs. au încercat vreodată să vă convingă lăsându-i să aibă un câine? Sau poate că nu aveți copii încă, dar știți că veți avea întotdeauna un câine în viața voastră, indiferent de ce sau de cine vine?

Dacă vreodată v-ați dorit un câine și nu ați avut niciodată un motiv întemeiat să-l adoptați, este ziua dvs. norocoasă. Cercetătorii au descoperit că copiii cu câini sunt mai puțin susceptibili de a avea anxietate din copilărie.

Pe o perioadă de 18 luni, cercetătorii de la Centrul Medical Basset, Universitatea din Oklahoma Health Sciences Center și Dartmouth Medical School au analizat aproape 700 de copii într-un cadru pediatric de îngrijire primară din New York.

Înainte de a-și lua copilul la vizita anuală, părinții au răspuns la întrebări despre IMC-ul copilului, despre starea sănătății fizice, despre sănătatea mintală, despre timpul petrecut pe ecran și despre starea animalelor. În plus față de sănătatea mintală a copilului, cercetătorii au luat în considerare sănătatea mentală a părinților și le-au examinat pentru depresie.

De-a lungul subiecților de testare a copiilor, IMC-ul lor, activitatea fizică și timpul de difuzare nu diferă de o sumă extraordinară, indiferent dacă au un câine sau nu. Cu toate acestea, cercetatorii au gasit 21 la suta din copiii fara caini indeplinit pragul clinic pentru anxietate si tulburari conexe. Dintre cei cu câini, doar 12% au respectat pragul.

În mod evident, având în jurul valorii de câini este bună pentru întreaga familie.

Autorii studiului au scris: "Câinii de companie ar putea reduce anxietatea copiilor, în special anxietatea socială și de separare, prin diferite mecanisme." Câinii servesc ca o stimulare a conversației pentru copii - acest lucru are un efect de rupere a gheții care poate reduce foarte mult anxietatea.

Atunci când copiii sunt expuși câinilor adulți atunci când sunt tineri și au experiențe pozitive, pot preveni evoluția anxietății în tulburări complete în cursul vieții.

Mai multe studii au arătat că interacțiunea cu câinii poate reduce cortizolul hormonului de stres și poate crește efectiv hormonul fericit oxitocină. Acest lucru înseamnă că câinii vă fac fericiți.

LEGATE DE: 14 Cazuri dovedite științific unde câinii sunt mai buni decât doctorii

Nu numai că câinii beneficiază de sănătatea mintală a copilului, ci și sănătatea lor fizică. Un studiu relativ nou a constatat că copiii care cresc cu un câine în casă sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta astm.

Desigur, trebuie să vă asigurați că câinele dvs. știe cum să se comporte în jurul copilului dumneavoastră. Mulți câini au o genă naturală de îngrijire care iese atunci când aduceți acasă un mic om nou.

Cei mai mulți câini știu că această mică persoană este fragilă, că trebuie să fie atenți și răbdători cu ei. Unii câini, totuși, iau puțin timp să se încălzească la copii. Asta nu înseamnă că trebuie să scapi de câinele tău - înseamnă doar că nu ar trebui să grăbești relația.

Dacă câinele dumneavoastră suferă de anxietate, acestea pot avea un timp mai greu de ajustare la noua adăugare. Nu vă temeți totuși! Există oameni acolo instruiți pentru a vă ajuta animalul să se adapteze noului copil.

Există multe modalități de a redirecționa anxietatea câinelui dvs. astfel încât să nu o asocieze cu copilul și vor învăța noi modalități de a face față stresului. În unele situații, poate fi necesar să așteptați până când copilul dvs. crește și învață cum să se comporte în jurul câinelui înainte ca câinele să se poată relaxa - dar se va întâmpla mai repede decât crezi.

Dacă aveți copii mici și vă gândiți să obțineți un câine mai în vârstă, așa că nu trebuie să vă faceți griji în ceea ce privește antrenamentul de olărit și alte sarcini, discutați cu oamenii care au avut câinele înaintea dvs.

Daca esti adoptarea de la un adăpost, discutați cu personalul pentru a vă ajuta să alegeți câinele potrivit pentru familia dvs. Multe locuri efectuează un test de temperament pentru a se asigura că câinele se poate ocupa de comportamentul copilului.

De exemplu, copiii trag mereu cozile și urechile, se apropie de caini și își lipesc mâinile în castron. Nu vreți ca un câine care să devină defensiv dacă cineva ajunge în fața lor sau își protejează mâncarea și va ataca dacă vă pune mâna lângă el. Personalul vă va ajuta să găsiți cel mai bine câinele pentru familia dvs.

Deci, dacă ai nevoie doar de un alt motiv pentru a te convinge că familia ta are nevoie de un câine, nu se face mai bine decât asta. Cunoașterea câinelui va reduce anxietatea copilului dvs. este un câștig-câștig-câștig pentru tine, copilul tău și noul tău câine.