Studiu: seniorii care se plimba pe câini se bucură de o sănătate fizică mai bună

Un studiu recent a stabilit că seniorii care dețin câini sunt mai predispuși să-și petreacă mai mult timp în deplasarea lor în afara și, la rândul lor, să crească sănătatea lor fizică!

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă ca adulții de toate vârstele să aibă câte 150 de minute (sau mai mult) de activitate fizică pe săptămână. Pentru adulți de peste 60 de ani, cea mai populară formă de îndeplinire a cerințelor de activitate fizică este de a merge - este un pas în sine, are un impact redus și nu necesită niciun echipament scump. Dar mersul pe jos de unul singur poate fi un dram. Dacă sunteți un senior, știința spune că trebuie să obțineți un câine ... și ar trebui să ascultați întotdeauna știința!

Susținând această afirmație este un studiu recent publicat de cercetătorii de la Universitatea din Missouri, numit "Câine de mers pe jos, om-animal Bond și sănătatea fizică a adulților în vârstă". Studiul arată că există o legătură între mersul pe câine și creșterea sănătății fizice pentru vârstnici.

De asemenea, se afirmă că adulții în vârstă, care sunt și proprietari de animale de companie, beneficiază de legăturile pe care le formează cu tovarășii lor de companie. Coborârea câinilor este asociată cu mai puține vizite la medic, exerciții mai frecvente, indicele de masă corporală mai scăzută și o creștere a beneficiului social pentru persoanele în vârstă.

Studiul a analizat date din 2012 din domeniul sănătății și al pensionării și include informații despre interacțiunile om-animal, frecvența vizitelor la medic, activitatea fizică și rezultatele de sănătate ale participanților. Rezultatele au arătat că proprietatea câinilor și mersul pe jos erau cu siguranță legate de sănătatea fizică în rândul adulților în vârstă. Rezultate dovedite, precum cele publicate în acest studiu, pot fi utilizate de către profesioniștii din domeniul medical și iubitorii de animale de companie care doresc să-și păstreze câinele în reședințe de seniori. În schema mai mare a lucrurilor, aceasta înseamnă, de asemenea, reducerea cheltuielilor pentru sănătate în viitor pentru îmbătrânirea populației americane.

Rezultatele au arătat, de asemenea, că persoanele care au avut o legătură puternică cu câinii lor au avut mai multe șanse să-și petreacă timpul mersind pe câinii lor decât cei care au raportat obligațiuni mai slabe. Mai mult, studiul arată că mersul pe jos oferă o modalitate pentru adulții mai în vârstă de a socializa cu alți proprietari de animale asemănătoare cu animalele de companie și cu alți oameni (pentru că cine nu ar vrea să pet-o câine merge la plimbare!)

Credem că este o idee minunată pentru casele de odihnă - aceste locuințe ar beneficia de mai mult confort pentru animalele de companie. Poate că introducerea unor facilități precum căile de mers pe jos de câine și zonele de exerciții pentru câini ar permite locuitorilor să se mențină mobil și, la rândul lor, să le permită să profite atât de avantajele fizice, cât și de cele mentale ale unui pooch fericit de norocos în jur! Seniorii primesc beneficii pentru sănătate, în timp ce câinii au cineva care îi va da toată dragostea și atenția pe care o merită. Este o situație câștigătoare!